美容コラム
秋でも花粉症になる？花粉の特徴や時期・自分でできる対策を紹介
花粉症は春だけでなく、秋の植物の花粉でも起こるアレルギー症状です。 しかし春のように大きく話題に取り上げられることが少なく、詳細が分からないこともしばしば。原因や対策について悩む方も少なくありま...
秋でも花粉症になる？花粉の特徴や時期・自分でできる対策を紹介
花粉症は春だけでなく、秋の植物の花粉でも起こるアレルギー症状です。 しかし春のように大きく話題に取り上げられることが少なく、詳細が分からないこともしばしば。原因や対策について悩む方も少なくありません。 今回は、そんな「秋の花粉症」について解説しています。飛散の時期や自分でできる対策もまとめていますので、ぜひ参考にしてくださいね。 ◇秋の花粉症って？ 花粉症は春のイメー...
季節の変わり目はなぜ眠い？自律神経を整えてスッキリ体を目指そう
「季節の変わり目にいつも眠くなる」「しっかり寝ているのに日中眠い」 日中の眠気は仕事に集中ができなかったり、気分が上がらなかったりと生活に支障をきたします。 しっかり寝ても改善しないと不安になり...
季節の変わり目はなぜ眠い？自律神経を整えてスッキリ体を目指そう
「季節の変わり目にいつも眠くなる」「しっかり寝ているのに日中眠い」 日中の眠気は仕事に集中ができなかったり、気分が上がらなかったりと生活に支障をきたします。 しっかり寝ても改善しないと不安になりますよね。しかし季節の変わり目の眠気は、しっかり寝ても解消できない理由があるようです。 今回は一定の時期に疲れや眠気に襲われてしまう理由と簡単な対策を紹介しています。ぜひ参考にして...
熱がこもって顔が赤くなる原因は？自分でできる効率的な改善法を紹介
顔がほてって赤くなるのはなぜ？ 赤みを自分で治す方法はある？ 顔のほてりや赤みは他人からも変化が見えてしまうため、なるべくすぐに治したいですよね。 しかし自分でコントロールできるものではないため...
熱がこもって顔が赤くなる原因は？自分でできる効率的な改善法を紹介
顔がほてって赤くなるのはなぜ？ 赤みを自分で治す方法はある？ 顔のほてりや赤みは他人からも変化が見えてしまうため、なるべくすぐに治したいですよね。 しかし自分でコントロールできるものではないため、仕方なく我慢している方も少なくありません。 そこで今回は、夏だけではない「顔の赤み」や「こもる熱」について解説しています。肌本来の美しさを保つためのコツも紹介しているので、今後の...
おすすめの紫外線対策5選！時間も手間もかけずに美肌を目指す方法
効果的な紫外線対策はどれ？もっと簡単にできる紫外線対策はない？ 紫外線対策は、日焼け止めをはじめさまざまな方法があります。 ただどんな対策があって、なにが効果的なのか気になりますよね。 今回は基...
おすすめの紫外線対策5選！時間も手間もかけずに美肌を目指す方法
効果的な紫外線対策はどれ？もっと簡単にできる紫外線対策はない？ 紫外線対策は、日焼け止めをはじめさまざまな方法があります。 ただどんな対策があって、なにが効果的なのか気になりますよね。 今回は基本的な紫外線対策と、紫外線対策につながる日常でできる美肌ケアを紹介しています。 この先も紫外線から肌を守り美肌を維持したい方は、ぜひ参考にしてくださいね。 ◇紫外線が肌に与える...
汗でかゆいのはあせも？かぶれ？症状を抑える対処法と自分でできる予防法
夏になると汗で皮膚がかゆくなってしまう方も少なくありません。 掻くのはよくないと分かりつつも我慢するのは辛く、ストレスを感じた経験がある方もいるのではないでしょうか。 今回は汗によるかゆみをすぐ...
汗でかゆいのはあせも？かぶれ？症状を抑える対処法と自分でできる予防法
夏になると汗で皮膚がかゆくなってしまう方も少なくありません。 掻くのはよくないと分かりつつも我慢するのは辛く、ストレスを感じた経験がある方もいるのではないでしょうか。 今回は汗によるかゆみをすぐに抑えられる簡単な方法と、かゆみ症状を起こさないための予防法をまとめています。 かゆみや痛みが和らぎ、ゆっくり寝られる日になるようぜひお試しください。 ◇汗によるかゆみの原因は...
暑い時の対処法おすすめ5選！夏バテ解消にもつながる対策とは
とにかく今のこの暑さを何とかしたい！ 熱中症や夏バテになりたくない！ 近年、夏の猛暑日が増加し「暑さ対策」が重視されるようになりました。 不快感だけでなく、熱中症や夏バテを防ぐためにも暑さをしの...
暑い時の対処法おすすめ5選！夏バテ解消にもつながる対策とは
とにかく今のこの暑さを何とかしたい！ 熱中症や夏バテになりたくない！ 近年、夏の猛暑日が増加し「暑さ対策」が重視されるようになりました。 不快感だけでなく、熱中症や夏バテを防ぐためにも暑さをしのぐ方法は気にしておきたいですよね。 今回はとにかく少しでも暑さを和らげたい方のために、暑いときにおすすめの対処法を5つ紹介しています。 体温が少しでも下がれば、夏のだるさが多少緩和...
