美容コラム

実は深刻？！冷え症が体にもたらす影響

冷え性の状態が継続していると、体に様々な悪影響を及ぼすため、できるだけ早く改善をしましょう。症状が軽ければさほど大きな問題はないのですが、重くなると頭痛、生理痛、腰痛、肩こり、頻尿などの症状が現れます。 冷え症の場合、全身の血行が悪い為、肌荒れや免疫力も低下します。 また、たっぷりと睡眠をとっているのに、朝目覚めた時に体がだるい、やる気が起きない、疲れが抜けない・・・...