こんばんは。エミュールの寺田です(^O^)／
普段はパソコンとにらめっこで、座りっぱなしの生活をしている私ですが、今週はなんだか外出の多い週でした(^_^;)
久しぶりに電車に乗って、
久しぶりに都会の空気を吸って、
久しぶりに横浜へ──と、
久しぶりづくし。
目指すは、パシフィコ横浜で開催されていた
「化粧品産業技術展」
化粧品の原料やパッケージ、最新技術などが集まるこの展示会で、刺激をたっぷり受けて帰ってきました！
また、本当の目的は、こちらの展示会にお取引先の企業様が出展されているので、ご挨拶に行ってきました！
そこで、今回はその取引先様にご挨拶に行った際に耳にした「水素吸入」についてのお話をしたいと思います。
■「水素吸入」ってなんだ！？
あなたは「水素吸入」って聞いたことありますか？
私自身は、「水素水」や「水素入浴剤」、最近では「水素サプリ」という言葉は聞いたことがありましたが、正直「吸入！？」というのは初耳！かなりびっくりしました（笑）
展示会でお取引先の方とお話しする機会があり、そこで「最近は水素吸入がきてますよ〜」と教えていただいたんです。
でも、展示会場では水素吸入のブースは見つけられず（残念！）、そのまま妄想だけが膨らむ始末……。
■シミ・シワ・白髪に！？まさかの救世主現る！？
年齢を重ねるごとに気になってくるシミ、シワ、白髪たち。
気にしないようにしてても、鏡の前で現実を突きつけられるあの感じ……あなたにも、ありますよね？（ね？）
そんなときに、「水素を吸うだけでアンチエイジング効果があるかもしれない」なんて聞いたら、そりゃもう心がざわつくわけです。
水素水とか水素風呂は、賛否両論でよく話題になりますよね。
「それって本当に効くの？」「エビデンスは？」「怪しくない？」っていう、定番のツッコミが飛び交うあの感じ（笑）
でも、水素吸入については、しっかりとした研究やエビデンスが出ているそうです。
■調べてみたら、レンタル機器やサロンも！？
帰宅後、興味が止まらず、さっそく検索検索。
そしたら、自宅用の吸入機器のレンタルサービスや、エステサロンのような水素吸入専門のお店もあるではありませんか！
これは……ますます気になる。
ただ、アンチエイジングってすぐに効果が出るものじゃないから、やるなら継続しないと意味がないんだろうなぁ、と思いつつ……
でも、試してみたいという好奇心が勝ちそうです（笑）
■「水素吸入」で得られるかもしれない効果たち
一応、調べた内容をシェアしておきますね。
※信頼できる情報はご自身で確認してくださいね！検索ワードは「水素吸入」でOKです。
・抗酸化作用（疲労回復・シミ・シワ・肌荒れなど）
・抗炎症作用（冷え性・肩こり・痛みの緩和など）
・抗アレルギー作用（花粉症・鼻炎・アトピーなど）
・抗アポトーシス作用
（がん・アルツハイマー・心筋梗塞などへの研究も）
うーん……こう並べると、まさに夢のような効果ばかり！？
でも冷静になって、「個人差あります」「効果には継続が必要です」という定番ワードも忘れずに（笑）
■まとめ：やってみる？やらない？
というわけで、今日は展示会ついでに仕入れた、美容ネタ「水素吸入」についてご紹介しました！
やるかどうかはさておき、「こんな選択肢もあるんだなぁ」と思えるだけでも、ちょっと心が軽くなる気がします。
そして何より、加齢を嘆くだけではなく、美容や健康に対する“わくわく”や楽しむ気持ちこそが、意外と大切なんじゃないかなと、しみじみ感じる今日この頃です。
それではまた、来週♪
