きっとほとんどの方が手を挙げるでしょう。
しかし実際にきちんとケアができている方はそう多くないかもしれません。
背中のケアは難しく、1人でくねくね、あっちむいたりこっちむいたり奮闘しているのではありませんか？もしくは諦めてますか？
そんな方は、保湿力が高い「入浴剤」にシフトしてみてください。
背中はもちろんのこと、手の届かないあんなところやこんなところまで保湿ケアができます。
❐背中の乾燥ケアはクリームではなく「入浴剤」に注目
背中や全身の乾燥ケアは、なんとなくクリームが最適と思いがちです。
確かに保湿成分を与えたり水分の蒸発を防ぐ効果があるので間違いではありません。
ただ背中となるとどうでしょう。
クリームをまんべんなく塗るのは難しいため、保湿ケアとして十分なケアができていない可能性があります。
そこで注目したいのが「入浴剤」。
保湿効果の高い入浴剤を使えば、背中を含め、全身くまなく保湿ケアができます。
❐背中が乾燥する原因
そもそもなぜ背中が乾燥するのでしょうか。
背中がかゆかったり、ニキビができたりするなど乾燥による症状が出た際には原因を理解することも大切です。
背中が乾燥する原因はいくつかありますが、主に以下のことが考えられます。
・ゴシゴシ洗い
・洗浄成分の洗い残し
・熱いシャワー
・衣類の繊維
・不規則な生活習慣
普段あまり意識することが少ない入浴時の「洗い方」や「シャワー」ですが、使い方を間違えてしまうと、肌に必要な皮脂まで洗い落としてしまい乾燥を引き起こします。
また化学繊維や合成繊維など肌への刺激が強い衣類によって乾燥することも。
背中に関わらず、肌の乾燥を引き起こしてしまうこれらの行動は、意識して避けるとよいでしょう。
もちろん生活習慣も肌に影響するため、偏った食事や睡眠不足はNG。
肌のターンオーバーを促す「成長ホルモン」が分泌されにくくなってしまうため、乾燥をはじめとする肌トラブルが起きやすくなります。
❐背中の乾燥ケアに「入浴剤」をオススメする4つの理由
背中の乾燥ケアになぜ「入浴剤」がオススメなのか、4つの理由を解説します。
✱保湿成分が肌の奥まで浸透しやすい
ゆっくりとお湯に浸かりながらケアができる入浴剤は、クリームより保湿効果を感じやすいです。
なぜなら、温度や湿度により毛穴が開き、保湿成分が肌の奥まで浸透しやすいからです。
温度差によって毛穴がキュッと閉まってしまうお風呂あがりよりも、入浴中のケアのほうが効果的であることは想像できるでしょう。
また全身がお湯に浸かっているため、背中や手の届かない部位の保湿も簡単。
のんびりとお湯に浸かりながら保湿ケアができるのは、入浴剤の特権です。
✱お風呂あがりに急いでケアをする必要がない
お風呂あがりは体の水分が急激に蒸発するため、すぐに保湿ケアを行う必要があります。
せっかくゆっくりリラックスできたのにお風呂あがりにバタバタするのは嫌ですよね。
入浴剤なら入浴中に保湿成分を取り入れているため、お風呂あがりに急いでケアをする必要がありません。
リラックス効果をお風呂上りまで持続できれば、有意義な時間を過ごせますね。
✱保湿成分が落ちない
保湿クリームの場合、せっかく苦労して背中に塗っても、洋服によってこすれ落ちて効果が半減してしまう可能性があります。
保湿成分が浸透しないのはもちろんのこと、クリームは皮膚の水分の蒸発を防ぐ蓋の役割もしますから、かえって乾燥を引き起こすことも考えられます。
一方で入浴剤はどうでしょう。
入浴中に保湿成分が浸透しているので、洋服がこすれて効果が半減する心配はいりません。
部屋着が汚れる心配もないですね。
✱ベタベタしない
クリームが苦手な方の中には、お風呂あがりにクリームでベタベタになることが嫌！という方もいます。
せっかくお風呂で体を洗ったのに、また背中に何かを塗ることに抵抗があるのもわからなくありません。
入浴剤で保湿ケアができれば、お風呂あがりに不快な思いをせずにすみますよ。
❐入浴剤を使った保湿ケアはこんな人におすすめ
背中の乾燥ケアにはクリームや保湿スプレーなどがありますが、特に下記に当てはまる人は「入浴剤」でのケアがおすすめです。
・自分でボディケアを行っている方
・ケアが面倒な方
・お風呂あがりにゆっくり時間とれない方
・ベタベタしたくない方
お風呂上りの保湿ケアは、自分で行っている方が大半なのではないでしょうか。
他の方にケアをしてもらえる方は心配いりませんが、自分で行う場合、背中全体をケアするのは非常に難易度が高いです。
体が硬い方は特に難しいですよね。
そんな手の届かない場所の保湿も入浴剤にお任せ！お風呂上りの保湿ケアに苦戦する必要がなくなります。
またケアが面倒なズボラさんや、お風呂あがりにゆっくりできないママさんにもオススメ。
入浴剤で保湿ケアができれば、入浴後の手間も時間も省略できてラクちんです。
さらにキレイに洗った体にクリームを塗ることに抵抗がある方や、ベタベタするのが不快という方にもオススメです
❐まとめ
クリーム以外の背中の乾燥対策についてご紹介しました。
「保湿＝クリーム」というイメージから、クリームにこだわってしまい十分に保湿ケアができない悔しさと戦っていた方もいるでしょう。
またお風呂あがりにバタバタするのが嫌だったり、クリームを塗ることに抵抗があったりした方も。
しかしもう大丈夫！
保湿効果の高い入浴剤を使えば、背中の乾燥が改善されるほか、ケアの手間がなくなり時間を有効に使えます。
ぜひこれを機に今使っている入浴剤を見直してみてくださいね。
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